Ezequiel Croxatto pasó por Radio VEO y habló sobre cómo construir vínculos de pareja más sanos

Ezequiel Croxatto pasó por Radio VEO y protagonizó una profunda charla con Jesica Valansi en la que reflexionó sobre las relaciones de pareja, la dependencia emocional y la importancia de construir vínculos más sanos.

Desde su trabajo, Croxatto acompaña a las personas para que puedan comprenderse mejor y, a partir de allí, estar preparadas para construir una relación saludable. "No soy coach de pareja. Acompaño a las personas para que puedan entenderse mejor y desde ahí poder entrar en un vínculo sano. No trabajo en parejas, sino en personas para que estén listas para estar en pareja", explicó.

En este sentido, uno de sus objetivos es acompañar a las personas durante un proceso de aproximadamente 60 días para comenzar a identificar y dejar atrás aquellos patrones limitantes que muchas veces se repiten en los vínculos.

La importancia de entender qué es una pareja sana

Ante la pregunta de cómo reconocer si una relación es saludable, Croxatto planteó una idea central: en una pareja no son solamente dos las partes que intervienen, sino tres.

"En un vínculo sano son tres: vos, el otro y el tercero es la pareja, el vínculo. Son tres burbujitas", explicó. De esta manera, cada persona conserva su propia independencia y, desde ese lugar, ambas construyen una tercera esfera que es la relación.

Según el especialista, una de las principales confusiones aparece cuando las personas pasan de construir un vínculo desde la dependencia a hacerlo desde la interdependencia. Es decir, cuando dos individuos independientes deciden formar una relación sin perder su identidad.

Durante la charla, Jesica Valansi también hizo referencia a una frase vinculada al psicoanálisis que define al matrimonio como "un vínculo de tres patas". La idea se relaciona con el planteo de Croxatto: las individualidades siguen existiendo y cada una de esas "patas" puede moverse sin que necesariamente se pierda el equilibrio de la relación.

Cuando la pareja se convierte en una pérdida de identidad

Para Croxatto, uno de los principales riesgos de los vínculos tóxicos aparece cuando una persona comienza a ceder parte de su identidad para sostener la relación.

"El problema en un vínculo es la desidentificación, ceder parte de tu identidad", sostuvo.

En ese sentido, explicó que la libertad dentro de una relación también implica reconocer los propios límites: saber qué se quiere y qué no, qué cosas definen a cada persona y hasta dónde está dispuesta a llegar.

"La libertad son límites", señaló. Para construir una relación saludable, cada integrante debe conocer sus propios límites y respetar también los del otro. A partir de allí, ambos pueden construir esa "tercera burbuja" que representa al vínculo.

Los acuerdos que construyen una relación

Pero, ¿qué es exactamente ese vínculo? Para Croxatto, se trata de los acuerdos que dos personas construyen en conjunto en diferentes aspectos de la vida.

Esos acuerdos pueden estar relacionados con la intimidad, la economía, la familia, los valores, las creencias y también los gustos compartidos.

La clave está en poder construir una relación en la que existan espacios comunes sin que eso implique dejar de ser uno mismo.

Una de las señales de alerta aparece, justamente, cuando una persona comienza a sentirse diferente o a escuchar, incluso de parte de quienes la rodean, la conocida frase: "No estás siendo vos".

Ese puede ser un indicio de que, en el intento de sostener un vínculo, se está dejando de lado la propia identidad.

"El Tarzán de la vida": saltar de una pareja a otra

Durante la conversación también surgió una particular metáfora para describir a aquellas personas que pasan constantemente de una relación a otra sin darse un espacio para procesar sus propias emociones.

Croxatto lo definió como "el Tarzán de la vida": alguien que suelta una liana y rápidamente se agarra de otra para evitar la caída.

"Voy de pareja en pareja para seguir avanzando y no caer emocionalmente", explicó.

Según esta mirada, muchas veces se intenta tapar un vacío emocional pasando de un vínculo a otro, buscando que una nueva relación llene aquello que falta internamente. Sin embargo, para el especialista, "ningún vacío emocional se puede llenar con algo externo".

La propuesta, entonces, es detenerse, mirar hacia adentro y trabajar sobre uno mismo antes de volver a construir un nuevo vínculo. Porque, en definitiva, una relación sana no se trata de perderse en el otro, sino de poder encontrarse con alguien sin dejar de ser uno mismo.

Cómo ver y escuchar "Mundo de Atrevidos" por Radio VEO los lunes a las 12:00 hs

Podés ESCUCHAR la transmisión 24 horas en la web www.radioveo.com.ar y además en www.vivieloeste.com.ar 

Además, Radio VEO cuenta con una transmisión multiplataforma PARA VER EN VIVO cada programa por YouTube, Twitch y Kick 

DESCARGÁ LA APP (click aquí) y escuchanos desde donde estés: la app ya se encuentra disponible para dispositivos móviles y ofrece acceso directo a toda la programación de la radio las 24 hs.